fbpx

OSOBNÉ TRÉNINGY S TRÉNERMI FORCE8

PREČO TRÉNOVAŤ S OSOBNÝM TRÉNEROM?

Osobný tréner je najvyšší možný komfort, ktorý pri cvičení môžete mať. Je to prémiová služba najvyššej kvality. Výhodou tréningov s trénerom je najmä:

  • Dohľad nad technikou a plný fokus trénera len na tvoj tréning.
  • Presné prispôsobenie tréningu tomu čo potrebuješ a tvojmu cieľu.
  • Pravidelná zmena a príprava tréningového plánu podľa tvojich možností, cieľov a špecifík.
  • Možnosť individuálneho konzultovania rôznych problémov, napr. v strave, či životnom štýle.
  • Časová flexibilita a prispôsobenie času tvojim možnostiam 
  • Veľmi nízke riziko zranenia, či preťaženia
  • Prispôsobenie tréningu presne podľa aktuálnej kondície a fyzickej formy
 
Dohodnite si úvodnú konzultáciu, aby sme prebrali vaše a naše možnosti 🙂

ZATRÉNUJ SI INDIVIDUÁLNE NA OSOBNÝCH TRÉNINGOCH S

TRÉNERMI Z FORCE8

MONIKA LUDASOVÁ

osobná trénerka a spoluzakladateľka FORCE8

Víťazka Do formy s Muscle and Fitness 2014 a osobná trénerka s 9 ročnými skúsenosťami v oblasti chudnutia a formovania postavy.

Viac o Monike

MICHAL PATAKY​

osobný tréner a spoluzakladateľ FORCE8

Michal je tréner s viac ako 10 ročnými skúsenosťami z oblasti chudnutia, či zlepšovania výkonnosti a výživy.

Viac o Michalovi

LÍVIA BENKOVÁ​

osobná trénerka a holistická poradkyňa

Lívia je nadšenkyňa pohybu a biohackingu. Je certifikovanou holistickou poradkyňou, ktorá nastaví optimálnu životosprávu.

Viac o Lívii

MARCEL JASENOVEC

Náš slovenský tréner, ktorý vedie tréningy aj v angličtine, ak je o to záujem. Venuje sa silovému tréningu a chudnutiu.

Viac o Marcelovi

MARTINA WENZLOVÁ​

Naša slovenská trénerka, ktorá vedie tréningy aj v angličtine. Venuje sa silovému tréningu, ale aj Acro yoge.

Viac o Martine

EVA BAČOVÁ

Osobná fitness trénerka a majsterka Slovenska v benchpresse, venujúca sa najmä silovému tréningu

Viac o Eve