fbpx

Osobní tréneri, ktorí Ti na mieru ušijú tréning podľa toho, čo potrebuješ

Prečo trénovať s osobným trénerom?

Osobný tréner je najvyšší možný komfort, ktorý pri cvičení môžete mať. Je to prémiová služba najvyššej kvality. Výhodou tréningov s trénerom je najmä:

  • Dohľad nad technikou a plný fokus trénera len na tvoj tréning
  • Presné prispôsobenie tréningu tomu čo potrebuješ a tvojmu cieľu
  • Pravidelná zmena a príprava tréningového plánu podľa tvojich možností, cieľov a špecifík
  • Možnosť individuálneho konzultovania rôznych problémov, napr. v strave, či životnom štýle
  • Časová flexibilita a prispôsobenie času tvojim možnostiam 
  • Veľmi nízke riziko zranenia, či preťaženia
  • Prispôsobenie tréningu presne podľa aktuálnej kondície a fyzickej formy

Osobný tréner cena, cenník a podmienky spolupráce

Cena osobných tréningov s trénerom sa odvíja od mnohých faktorov. Je to najmä počet tréningov, dĺžka spolupráce, cieľ a pod. Cenu nastavujeme individuálne po konzultácii s klientom. 

Základná cena nášho tréningu je 35€, avšak tá platí len pri jednorazovom využití služby. Pri pravidelnom využívaní služieb osobného trénera sú ceny výrazne nižšie. Cena tréningu je od 24€. Pri platbe vopred poskytujeme navyše 10% zľavu.

V cene osobného tréningu je zahrnuté:

  • Vstupné do gymu v hodnote 5€
  • Proteín alebo kávička v hodnote 2€
  • Nabíjačky na telefón
  • Pitný režim
  • Šampóny, sprchové gély a uterák
  • Tréningová aplikácia na evidenciu cvičení a progresu
  • SELFIE S TRÉNEROM GRATIS 🙂 

Dohodnite si úvodnú konzultáciu, aby sme prebrali vaše a naše možnosti 🙂

Spoznajte tím našich osobných trénerov

Ing. Monika Ludasová

Osobná trénerka

Víťazka Do formy s Muscle and Fitness a osobná trénerka najmä žien.

online trener Marcel

Marcel Jasenovec

Osobný tréner

Najnovší člen nášho teamu, venuje sa silovému tréningu a chudnutiu.

Mgr. Michal Pataky

Osobný tréner

Michal je tréner s viac ako 10 ročnými skúsenosťami z oblasti chudnutia, či zlepšovania výkonnosti a výživy

Ako postupovať keď chcete začať u nás trénovať?

Dohodnite si úvodnú konzultáciu - vyplňte formulár a my sa vám čím skôr ozveme. Prejdeme si s vami konkrétne detaily o vás, vašich cieľoch, aktuálnom stave a pod., aby sme si boli istí, že vám vieme pomôcť a že naše tréningy sú pre vás vhodné.

Rezervujte si prvý tréning - po úvodnej anamnéze si môžete rezervovať svoj prvý tréning. Naši tréneri už budú informovaní o tom, že príde nový človek a budú vedieť približne kto ste.

Začínate makať - akonáhle budete mať všetky informácie, môžeme začať pravidelne trénovať. Vaša cesta za lepšou kondíciou a krajším telom sa práve začala 🙂