fbpx

Prečo trénovať s osobným trénerom?

Osobný tréner je najvyšší možný komfort, ktorý pri cvičení môžete mať. Je to prémiová služba najvyššej kvality. Výhodou tréningov s trénerom je najmä:

  • Dohľad nad technikou a plný fokus trénera len na tvoj tréning.
  • Presné prispôsobenie tréningu tomu čo potrebuješ a tvojmu cieľu.
  • Pravidelná zmena a príprava tréningového plánu podľa tvojich možností, cieľov a špecifík.
  • Možnosť individuálneho konzultovania rôznych problémov, napr. v strave, či životnom štýle.
  • Časová flexibilita a prispôsobenie času tvojim možnostiam 
  • Veľmi nízke riziko zranenia, či preťaženia
  • Prispôsobenie tréningu presne podľa aktuálnej kondície a fyzickej formy

Osobný tréner cena, cenník a podmienky spolupráce

Cena osobných tréningov s trénerom sa odvíja od mnohých faktorov. Je to najmä počet tréningov, dĺžka spolupráce, cieľ a pod. Cenu nastavujeme individuálne po konzultácii s klientom. 

Základná cena nášho tréningu je 35€, avšak tá platí len pri jednorazovom využití služby. Pri pravidelnom využívaní služieb osobného trénera sú ceny výrazne nižšie. Cena tréningu je od 29€.

V cene osobného tréningu je zahrnuté:

  • Vstupné do gymu v hodnote 5€
  • Proteín alebo kávička v hodnote 2€
  • Nabíjačky na telefón
  • Pitný režim
  • Šampóny, sprchové gély a uterák
  • Tréningová aplikácia na evidenciu cvičení a progresu
  • SELFIE S TRÉNEROM GRATIS :) 

Dohodnite si úvodnú konzultáciu, aby sme prebrali vaše a naše možnosti :)

Spoznajte tím našich osobných trénerov

Ing. Monika Ludasová

Osobná trénerka

Víťazka Do formy s Muscle and Fitness 2014 a osobná trénerka s 8 ročnými skúsenosťami v oblasti chudnutia, formovania postavy, či zlepšovania výživových návykov.

online trener Marcel

Marcel Jasenovec

Osobný tréner

Náš slovenský tréner, ktorý vedie tréningy aj v angličtine, ak je o to záujem. Venuje sa silovému tréningu a chudnutiu.

Mgr. Michal Pataky

SPOLUMAJITEĽ FORCE8

Michal je tréner s viac ako 10 ročnými skúsenosťami z oblasti chudnutia, či zlepšovania výkonnosti a výživy.

Lívia Benková

Osobná trénerka

Lívia je najmladšou členkou teamu. Nadšenkyňa pohybu a biohackingu.