Skip to content
  • Domov
  • O nás
    • Náš príbeh
    • Galéria
  • SLUŽBY
    • AKCIA! Neschudneš neplatíš!
    • Skupinové tréningy
      • Rozvrh
    • Diagnostika tela
      • Diagnostický deň vo FORCE8
      • Analyza tela inbody
    • Osobní tréneri
      • Ing. Monika Ludasová
      • Mgr. Michal Pataky
      • Marcel Jasenovec
      • Eva Bačová
      • Lívia benková – Holistické poradenstvo
    • Jedálniček na mieru
    • Prednáška pre firmy
    • Vzdelávanie
      • Výživový workshop
    • Cenník
  • Blog
  • Kontakt
    • Všeobecné obchodné podmienky a reklamačný poriadok
    • Zásady ochrany osobných údajov
  • Členovia
ZAČNI ZADARMO

Deň: 9. decembra 2025

Oplatí sa posilňovať vedľajšie svalové partie alebo čo sú to „funkčné“ žuvačky?

funkcne zuvacky

V diskusiách o fitness a tréningu sa často rieši bench a prsia, stehná a drepy, core a brucho, či ramená a bicepsy no niektorí ľudia sa zamýšľajú, či má význam pracovať aj na menších či menej tradičných partiách, napr. predlaktia (napr. posilňovanie úchopu, ktoré koreluje s dlhovekosťou a vieš ho odmerať aj u nás v […]

ŠIALENÁ GARANCIA!

8 TÝŽDŇOVÁ VÝZVA, AK NESCHUDNEŠ, MÁŠ PROGRAM ZADARMO. TRÉNINGY, JEDÁLNIČEK, NÁVYKY = TVOJ ÚSPECH!

CHCEM SCHUDNÚŤ A ZAČAŤ

Fitness centrum a skupinové tréningy / cvičenia, výživové poradenstvo, analýzy tela na InBody a programy premien. BRATISLAVA – RUŽINOV

SKUPINOVÉ TRÉNINGY

PONDELOK

6:30, 7:30 – 17:00, 18:00

UTOROK

7:00 – 17:00, 18:00

STREDA

6:30, 7:30 – 17:00, 18:00

ŠTVRTOK

7:00 – 17:00, 18:00

PIATOK

7:00 – 17:00

RÝCHLE ODKAZY
  • NESCHUDNEŠ - NEPLATÍŠ
  • Naše služby
  • Náš team
  • Skupinové tréningy
  • Blog
  • PRE ČLENOV
KONTAKTNÉ ÚDAJE
Adresa fitness centra:

Jašíková 22, 82103, Bratislava - Ružinov

Email:

team@force8.sk

Telefón:

+421903925774

Facebook-f Youtube Instagram
patička web tmavá

Copyright 2024 force8.sk. Všetky práva vyhradené.